DORMIR SENSE POR

La Nina és una nena riallera i valenta, però quan arriba la nit i la llum de la seva tauleta de nit s'apaga… la senyora Por es cola per una escletxa de la seva habitació, s'asseu a un cantó del llit i... no la deixa dormir! Se sent sola i avorrida i vol molestar la Nina perquè es quedi desperta com ella. Aconseguirà la Nina espantar les seves pors i descansar plàcidament?

Moltes criatures tenen dificultats per dormir per excés de cansament i d'estimulació, però amb un bon llibre i un petit ritual abans de ficar-se al llit, els nens i nenes s’adormiran amb molta més facilitat.

Crear rutines i relaxar-se amb un conte abans d'anar a dormir, en definitiva, els ajuda a no tenir por de quedar-se sols a la foscor.

Amb aquest conte de bona nit, els més petits tindran eines per vèncer els seus malsons i terrors nocturns i, sobretot, aconseguir un feliç descans!

En aquest llibre trobaràs:

• Consells amb els que poder construir una bona rutina de son perquè els petits puguin descansar millor.


• Dades rellevants relacionades amb el somni dels nens. Per exemple, sabies que les criatures passen un 40% de la seva infància dormint? Podríem dir que el somni és tan important com l’alimentació.


• Missatges per a les famílies sobre com acompanyar emocionalment les criatures quan senten por de manera respectuosa.


• Explicacions sobre com abordar les pors, els malsons i els terrors nocturns dels infants.


• Una guia per a famílies sobre rituals que es poden fer a casa abans d'anar a dormir.

Un conte escrit per Laura Pazos, de SleepyKids, psicòloga especialista en somni infantil, vincle segur i disciplina positiva.

Inclou una recepta per fer el teu propi esprai espanta-fantasmes!

Amb precioses il·lustracions de Marta Moreno.

Títols de la col·lecció Salut i benestar:

• Sabates noves


• Dormir sense por


• Renta’t les mans!


• Renta’t les dents!


• Ja no necessito el bolquer


• Ja no necessito el xumet


• Anem al mercat!