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    CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS (EDICIÓN ESPECIAL)

    ENTIENDE TU CEREBRO, GESTIONA TUS EMOCIONES, MEJORA TU VIDA

    ROJAS, MARIÁN ESPASA-CALPE Ref. 9788467057669 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    ¿Sabes que tus emociones y tus pensamientos tienen un impacto directo en tu organismo, en tu percepción de la realidad e incluso en tus propios genes?¿Eres consciente de que tu manera de gestionar los conflictos te puede predisponer a sufrir ansiedad o depresión, las enfermedades más frecuentes del ...
    Ancho: 150 cm Largo: 230 cm Peso: 438 gr
    No disponible, consultar
    21,90 €
    AFEGIR A LA CISTELLA

  • Descripció

    • ISBN : 978-84-670-5766-9
    • Encuadernacion : Cartoné
    • FechaEdicion : 01/11/2019
    • AñoEdicion : 2019
    • Idioma : ESPAÑOL, CASTELLANO
    • Autores : ROJAS, MARIÁN
    • NumeroPaginas : 256
    • Coleccion : F. COLECCION

    ¿Sabes que tus emociones y tus pensamientos tienen un impacto directo en tu organismo, en tu percepción de la realidad e incluso en tus propios genes?


    ¿Eres consciente de que tu manera de gestionar los conflictos te puede predisponer a sufrir ansiedad o depresión, las enfermedades más frecuentes del siglo XXI?


    Para la doctora Marian Rojas Estapé la felicidad consiste en vivir instalado de forma sana en el presente, habiendo superado las heridas del pasado y mirando con ilusión al futuro. Muchos de los trastornos que padecemos provienen de la incapacidad para gestionar nuestro presente. La felicidad no es lo que nos pasa, sino cómo interpretamos lo que nos pasa.


    En Cómo hacer que te pasen cosas buenas entenderás la importancia de aprender a enfocar tu atención y descubrirás pautas para combatir los miedos, las angustias y cómo canalizar las emociones negativas que te llegan a bloquear física y mentalmente.

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