• XT29. EL MÉTODO EXPÓSITO | 9788448025748 | EXPÓSITO, JOSÉ | Llibreria La Font de Mimir - Llibreria online Barcelona - Comprar llibres català i castellà

    XT29. EL MÉTODO EXPÓSITO

    EL ENTRENAMIENTO DEL ÉXITO. TRANSFORMA TU CUERPO EN 29 DÍAS

    EXPÓSITO, JOSÉ TIMUN MAS Ref. 9788448025748 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    El método XT29 patentado por Jose Expósito nació como un programa exprés de acondicionamiento para actores que tenían que hacer una película concreta o para pretemporadas de deportistas. Actualmente, el método ha evolucionado e incluye varias disciplinas relacionadas con el yoga o tai-chi, la lucha,...
    Ancho: 170 cm Largo: 220 cm Peso: 634 gr
    No disponible, consultar
    19,95 €
    AFEGIR A LA CISTELLA

  • Descripció

    • ISBN : 978-84-480-2574-8
    • Encuadernacion : Rustica
    • FechaEdicion : 01/09/2019
    • AñoEdicion : 2019
    • Idioma : ESPAÑOL, CASTELLANO
    • Autores : EXPÓSITO, JOSÉ
    • NumeroPaginas : 240
    • Coleccion : SALUD

    El método XT29 patentado por Jose Expósito nació como un programa exprés de acondicionamiento para actores que tenían que hacer una película concreta o para pretemporadas de deportistas. Actualmente, el método ha evolucionado e incluye varias disciplinas relacionadas con el yoga o tai-chi, la lucha, etc; y está presente en 12 países.


    El XT29 se caracteriza por su estructura: 29 ejercicios, 29 minutos, 29 días y es un método de entreno global con el que personas de cualquier edad y condición física conseguirán todos sus objetivos a corto plazo.


    En el libro, se recogen tres tipos de programas distintos, según el entrenamiento y los objetivos de cada uno: XT29 Origen (menos intensidad), XT29 Mind (muy enfocado al yoga y Pilates) y XT29 Holistic (el más intenso).

Este sitio web almacena datos como cookies para habilitar la funcionalidad necesaria del sitio, incluidos análisis y personalización. Puede cambiar su configuración en cualquier momento o aceptar la configuración predeterminada.

política de cookies

Configurar cookies Rebutjar totes les cookies Aceptar todas las cookies
Esenciales

Las cookies necesarias ayudan a hacer una página web utilizable activando funciones básicas como la navegación en la página y el acceso a áreas seguras de la página web. La página web no puede funcionar adecuadamente sin estas cookies.


Personalización

Las cookies de personalización permiten a la página web recordar información que cambia la forma en que la página se comporta o el aspecto que tiene, como su idioma preferido o la región en la que usted se encuentra.


Análisis

Las cookies estadísticas ayudan a los propietarios de páginas web a comprender cómo interactúan los visitantes con las páginas web reuniendo y proporcionando información de forma anónima.


Marketing

Las cookies de marketing se utilizan para rastrear a los visitantes en las páginas web. La intención es mostrar anuncios relevantes y atractivos para el usuario individual, y por lo tanto, más valiosos para los editores y terceros anunciantes.


Cancelar Guardar configuración