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    MEDITA CONMIGO

    MINDFULNESS PARA NIÑOS PASO A PASO

    MARIAM GATES/MARGARITA SURNAITE BEASCOA Ref. 9788448849238 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    Medita conmigo es una breve guía ilustrada que enseña paso a paso a los más pequeños a meditar con ejercicios de mindfulness. De la mano de cinco animales, los niños podrán aprender a concentrarse y prestar atención a sus sentimientos y emociones. En esta guía se muestran breves ejercicios, empez...
    Dimensiones: 246 x 287 x 8 cm Peso: 250 gr
    No disponible, consultar
    14,96 €
    AFEGIR A LA CISTELLA

  • Descripció

    • ISBN : 978-84-488-4923-8
    • Encuadernacion : Cartoné
    • FechaEdicion : 01/11/2017
    • AñoEdicion : 2017
    • Idioma : ESPAÑOL, CASTELLANO
    • Autores : MARIAM GATES/MARGARITA SURNAITE
    • Traductores : FENIX CAMALEON S.L.;
    • NumeroPaginas : 40
    • Coleccion : TITULO UNICO
    • NumeroColeccion : 150176

    Medita conmigo es una breve guía ilustrada que enseña paso a paso a los más pequeños a meditar con ejercicios de mindfulness.

    De la mano de cinco animales, los niños podrán aprender a concentrarse y prestar atención a sus sentimientos y emociones. En esta guía se muestran breves ejercicios, empezando por el de inspirar y expirar y siguiendo por otros más complejos como aprender a canalizar las emociones a través de la cara y el cuerpo entero o relajarte y escuchar con atención los sonidos que te rodean.

    Siéntate, respira, escucha y relájate con esta accesible y divertida introducción a la meditación y al mindfulness.

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