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    LA SOLUCIÓ TELÒMER

    COM VIURE MÉS I D'UNA MANERA MÉS SALUDABLE

    BLACKBURN, ELIZABETH/EPEL, ELISSA 62 Ref. 9788429776140 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    Per què gent més aviat gran se sent jove? I per què gent jove se sent gran? I, podem triar com sentir-nos? Sabíem que el son, l02019;exercici i la dieta afecten profundament la nostra salut i sabem que hi ha molts factors que contribueixen a l02019;envelliment i la malaltia. Mai fi ns ara, però, s02...
    Ancho: 150 cm Largo: 230 cm Peso: 454 gr
    No disponible, consultar
    16,90 €
    AFEGIR A LA CISTELLA

  • Descripció

    • ISBN : 978-84-297-7614-0
    • Encuadernacion : Rustica
    • FechaEdicion : 01/09/2017
    • AñoEdicion : 2017
    • Idioma : CATALáN
    • Autores : BLACKBURN, ELIZABETH/EPEL, ELISSA
    • Traductores : FONT MATEU, LAIA
    • NumeroPaginas : 400
    • Coleccion : LLIBRES A L'ABAST

    Per què gent més aviat gran se sent jove? I per què gent jove se sent gran? I, podem triar com sentir-nos? Sabíem que el son, l02019;exercici i la dieta afecten profundament la nostra salut i sabem que hi ha molts factors que contribueixen a l02019;envelliment i la malaltia. Mai fi ns ara, però, s02019;havien obtingut les claus biològiques científiques que ho demostressin. La premi Nobel de Medicina Elizabeth Blackburn i la psicòloga Elissa Epel han treballat durant anys en els «telòmers», uns elements fonamentals del cromosoma.
    En aquest llibre descriuen uns canvis senzills que es poden introduir fàcilment en la dieta, el cicle del son o en el benestar mental per tenir cura de l02019;envelliment cel·lular i prevenir certes malalties.

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